Dojo Esprit Zen La Valette

Dojo Esprit Zen, l’association qui vous veut du bien en groupe ou en solo

Bandeau sponsors

Nous sommes sûrs que vous êtes déjà passés devant sans le savoir. Depuis 16 ans, Dojo Esprit Zen, cette association, située à La Valette, promeut des techniques orientales d’harmonisation entre le corps et l’esprit. Les disciplines principales sont : shiatsu, yoga ou encore méditation. Bien d’autres sont proposées, mais il ne serait pas raisonnable de tout lister ici. Il suffit de se rendre sur le site internet de l’association pour en voir le planning très fourni en terme de cours collectifs. Du côté des soins individuels, sont proposés shiatsu, californien, réflexologie plantaire, massage thaïlandais, massage ayurverique… Comptez en moyenne 55€ pour une heure de soin et de déconnexion. A noter qu’il est également possible de suivre des stages, et même d’aller dans certains cas jusqu’à la professionnalisation.

  • 485 chemin de Terre Rouge
    83160 La Valette-du-Var
"Un moment de relaxation suspendu dans le temps dans une ambiance zen et chaleureuse. J’aime tout particulièrement la réflexologie plantaire, les massages californiens et shiatsu !"
Amélie blog Les Bons Plans de Lilie
Amélie, du blog Les Bons Plans de Lilie
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